Tuesday, March 24, 2015

Annika nädal

Mõtlesime küll ühe postitusega teha sissekandeid, kuid teatavasti ei saa teine autor teise postitust muuta, seega on oodata iga nädal kahte sissekannet. 
Kui siin natuke dramaatilisust maha võtta, siis tegelikult ka eelmine aasta ühikas elades toitusime me tervislikult ja see kajastus päris hästi. Siiski tuli seal elades sisse palju burksi söömist, kuna Räägu oli ju sealsamas. Me oleme mõlemad ühisel nõul, et Tallinnas on kõik nii kättesaadav, aga Sakus olid vaid ükskikud söögikohad, rämpstoidu kohti oli vaid 2 tol ajal ning kumbki neist väga kuskile ei kõlvanud. Lisaks olime sunnitud ja tahtsime rohkem liikuda, kuna Sakus oli rahulik ja polnud võimalust igat väikest vahemaad ühistranspordiga läbida. 
Lisaks toitumisele, üritame ka ennast liigutama hakata. Mina sain enda vennalt selle tarbeks isegi polar kella kasutamiseks, et mõõta oma pulssi ning kaloreid. Kuna esimene nädal oli sisse elamiseks, siis otseseid trenne me ei teinud. 

Aga menüü juurde siis.

ESMASPÄEV
Hommik - Puder banaani ja pähklivõiga
Lõuna - Kodjuustu-peedi-küüsilaugusalat
Õhtu - Kapsahautis

TEISIPÄEV
Hommik - Omlett paprika, kodusjuustu ja juustuga
Lõuna - Ette oli nähtud kapsahautis, aga kuna hommik oli hiline ja päev tegus, siis jäi see vahele või olid niiöelda banaan ja õun, mis ma vahepaladeks sõin, samuti chai cappuccino.
Õhtu - Seenerisotto

KOLMAPÄEV
Hommik - Puder banaani ja kreeka jogurtiga
Lõuna - Seenerisotto
Õhtu - Kapsahautis kreeka jogurt

NELJAPÄEV
Hommik - Neljaviljakõrbuskid, nisukliid, lahja jogurt
Lõuna - Täidetud paprika
Õhtu - Sinepine lillkapsavorm

REEDE
Hommik - Puder banaani ja kreeka jogrutiga
Lõuna - Lillkapsavorm + pool õuna
Õhtu - Pidi olema mozzarella salat, kuid kuna ma pakki avades avastasin, et oi see ei kõlba kuskile enam, siis sai lihtsalt kana ja salatit söödud.

LAUPÄEV
Hommik - Krõbuskid, kliid, jogurt ja 1,5 muna
Lõuna - Kuna tuli väga hapukapsa isu ja lõuna oli pandud selle järgi, et Antsul tööle oleks hea võtta, siis muutsin veidi ja tegin taaskord kana ja selle kõrvale hapukapsast. 
Õhtu - Ka õhtu tõi muudatusi. Nimelt olime plaaninud porgandinuudlid ja kanakastme, kuid mu porgandid olid juba oma aja ära elanud, seega tegin täisteramakaronidega kanapastat, kuhu sisse läksid veel tomatipasta ja koorekaste. 

PÜHAPÄEV
Hommik - Banaanipannkoogid
Lõuna - Kanapasta
Õhtu - Tortillad ja guacamole - mind lihtsalt veeti halvale teele.

Alguse käima saamine on alati raske, kuid läks oodatust paremini. Mõningad apsud tulid küll sisse, kuid kõike annab veel parandada.

Pilte mul oluliselt pole, kuna ma lihtsalt unustasin neid teha.
Pühapäeva pannakad


Seenerisotto