22. päev - 28. jaanuar
PÕHJUS - Et ma ei tunneks ennast kingapoes ebamugavalt.
HOMMIKUSÖÖK - Puder banaani ja greibiga, roheline tee
LÕUNASÖÖK - Sealiha juustu ja tomatiga, porgandi ja kapsa salat, klaas tomati mahla
ÕHTUSÖÖK - kanafilee, kurgid, tomatid
VAHEPALAD - tume shokolaad, vesi
LIIKUMINE - 45 min. võimlemist
Peale pikka pausi sai siis lõpuks kooli minna. Kuna ma tahtsin hirmsasti putru ja üldse see nö. esimene koolipäev on üle pika aja alati rõõmus olnud, siis ega mul raskusi sellel hommikul polnud, toimetasin väga hea meelega. Koolis aga sain aru, et siiski ma nokin esimeses loengus. Mida ma pean tegema??? kell kolm ärkama, 6 km jooksma, külma dušši võtma, lumme hüppama ja espressot jooma, et ma suudaks esimeses loengus keskenduda? No igatahes... saatsin ma suht kurvalt mööda seda loengut. Sain esimeses kolmes ilusti oldud, kui siis tüdrukutel hea idee tuli koolis passimise asemel hoopis koju minna. Mõeldud tehtud eksole. Hea, et ma enne ikka koolis hea kalli prae ära sõin, arvestades seda, et ma istun seal ilmselt poole õhtuni. See selleks. Tulin koju ära ja selle asemel, et olla produktiivne, hakkasin Priidu ja Annikaga Potterit vaatama. Kaks osa sai vist vaadatud VIST :D.Õhtul ma veel võimlesin, aga nüüd tagasi vaadates, ma ei mõista, mida ma tegin.. .aga noh, suva, peaasi, et liikusin :).
23. päev - 29. jaanuar
PÕHJUS - Et ma saaksin kataloogist riideid tellida ja ei peaks muretsema, et kas neil minu suurust on.
HOMMIKUSÖÖK - Krõbuskid nisukliidega, greip, kohv
LÕUNASÖÖK - smuuti marjadest ja jogurtist, kiivit panime ka
ÕHTUSÖÖK -Seenerisotto
VAHEPALAD - Uskuge või mitte, aga AINULT VESI
LIIKUMINE -12 - 15 km jalutamist, 30 day shred
Panime koolist poppi koos. Mina ei viitsinud üldse minna üheks loenguks ja siis passida kolm tundi, et veel ühes loenus olla ja hilja koju jõuda. Igatahes.. hommikul sõime kumbki millal soovisime ja natukene taidlesime oma tubades ja mõtlesime, et pff, lähme välja ja avastame metsa :D. Tahtsime raba peale välja jõuda. aga kui ma olen kuskil läinud põhikooli ajal, siis tee selleni on väga hägune. :D Seda ka seekord. me leidsime õige koha ülesse siis, kui olime kõndinud kõige suurema suusaringi pm. läbi. vb paar kilti oli jäänud veel, et metsast välja jälle jõuda. Nojah, me olime suht väsinud, aga järgmine kord oleme targemad ja ma loodan, et järgmine kord ei ole siis, kui me oleme mingi 35 vms, sest siis võib samamoodi minna :D. Nonii. Hea liigutamine oli siiski. Kodus tegime smuuutit ja avastasime, et meil on mingi neli erinevat pakki smuutisegusid kodus. HALLALUUJA! Kui smuutid valmis, tuli Priit siia ja läks filmi vaatamiseks. Tema muidugi sõi krõpsu siin. Saatsime küll teda igale poole, et meie ette oma krõpsudega tuleb, aga noh.. kui aus olla, suurt kiusatust ka polnud. See hais on lihtsatl äärmiselt häiriv. Ja peale filmi oli jälle hea 3h möödas meie " lõunast". Hakkasime siis seenerisottot tegema. Õppisime seda, et mehed ja naised ei sobi kööki ja retsept on ainult kondikava. Asju saab teha nii palju lihtsamalt. Aga see oli mad hea. :). Ja me tõesti ei söönudki rohkem midagi.
Aga nüüd midagi, millest olen tahtnud terve see nädal juba kirjutada .
LINK - 30 DAY SHRED!!!!
Ühesõnaga, mina tegin kogu aeg ju ise siin mingeid vanakooli harjutusi ja otsisin ja vahtisin pilte lolli näoga. No sai hakkama küll ja oli vast abi kah, aga siis ma leidsin selle. ja jube hea on teha, kui sa tead, et seda teeb ja õpetab sulle vast keegi, kes teab rohkem, kui sina oma väikesese arukesega. 27 min. ja mina olen tavaliselt lõpuks jumala läbi. Pealegi on seal eraldi algajad ja edasijõudnud. Ma igatahes täiega naudin seda. Edasi loete, siis näete, et see ei olnud üldse ainus kord, kui ma selle järgi väänlesin :) Kuna seal on ju need levelid, siis mõtlesin, et teen seda süsteemi, et iga nädal uus level. kuna ma alles avastasin seda ja kui ma leian, et see peaks ikkagi raske olema, siis võin ka veel level 1 teha, aga no .. see ei peagi kerge olema..
24. päev - 30. jaanuar
PÕHJUS -Et ma saaksin kordki kanda midagi, kuhu ei ole kirjutatud PLUS või XXL.
HOMMIKUSÖÖK -Puder nisukliidega, banaani ja greibiga.
LÕUNASÖÖK - Puder nisukliidega, banaani ja kaneeliga.
ÕHTUSÖÖK - kanapallid, keedetud köögiviljad, punane kapsas, kurgid
VAHEPALAD - 2 honey lattet sojapiimaga, 1 suur light cappuccino, pähklid ja kookos.
LIIKUMINE - 30 day shred.
See oli meie " külasta sõpru, kes tööl on" päev. Sõitsime külla Valdekule, Stefanile, Martinile ja Gabrielile. Suht vahva oli. Ajasime lolli juttu bussis ja inimesed läksid lausa meist eemale istuma. Pidi ikka loll jutt olema.
also, PALJU ÕNNE VEELKORD VANAISALE. See oli siis mu vanaisa sünnipäev, ta sai 91. Wow! Ja ma jutustasin nendega ja tahtsid mulle torti hirmsasti pakkuda. Ma keeldusin korduvalt. Ja kui ma siis ära hakkasin minema, vaatasin, et vanaisa juba tükk aega sahvris toimetab. tagasi tuli ta banaaniga ja andis selle mulle kaasa. Torti ma ju ei tahtnud. Lihtsalt nii armas. Aitäh vanaisa, armastan sind, sest sa oled lihtsalt nii südamlik ja tore mu vastu alati :).
25. päev . 31. jaanuar
PÕHJUS - Et mu vererõhk poleks nii kõrge.
HOMMIKUSÖÖK - Krõbuskid, keefir, banaan, pool greipi, roheline tee, kaneel ja nisukliid.
LÕUNASÖÖK - Smuuti banaani, maasikate, mustikate, vaarikate, õuna, nisukliide ja keefiriga.
ÕHTUSÖÖK - sealiha, köögiviljad, kapsas, kurgid.
VAHEPALAD - 2 õuna, pool pomelot, kohvi
LIIKUMINE - 30 day shred, level 1
Mis seal ikka öelda. Kooli ma ei jõudnud, sest ma ei viitsinud minna, kui esimene loeng jäi ära ja teisest oleksin pidanud poole pealt ära minema, et tööle jõuda. Olin kodus pigem produktiivne ja toimetasin niisama. Tööl olles läksin peast segi juba natukene, aga õnneks tuli Annika külla ja Valdek astus läbi. Oeh, tööl on tegelt tore olla isegi. Toitudest siis nii palju, et smuuti materjali meil jagub ja järgmine nädal ( või noh, see nädal tegelt ) peab vist veel neid tegema, sest raha napib ja süüa on vaja. Aga kes saaks selle üle kurta, et peab smuutit jooma? Ma arvan, et seda inimest lihtsalt pole olemas. 30 day shred on nii mõnuuuuus!!!
26. päev - 1. veebruar
PÕHJUS - Et mul oleks mugavam olla.
HOMMIKUSÖÖK - Riisipuder banaani ja nisukliidega ja kaneeliga. greip, roheline tee
LÕUNASÖÖK - kodujuust, lihapallid, kanarisotto porgandi ja ananassi salatiga ja kaks viilu leiba.
ÕHTUSÖÖK - 1 banaan
VAHEPALAD - 2 honey lattet ja alkohol :(
LIIKUMINE - polnud.
See oli siis kaua oodatud Tartusse sõitmise päev. Hommikul oli aega maa ja ilm. Sõime kenasti hommikust ja läksime varem linna kui tegelt oleks vaja olnud, aga raha on vaja säästa nshit. Mina käisin eksamit tegemas ja inglise keeles, mis oli ultimate failure. :D
Kuna ees oli kolme tunnine trip ja hääletamine, siis sõin kõige pealt oma kaasa võetud kodujuustu ära, aga meil oli veel aega ja otsustasime siiski ka koolis mingit lõunat süüa. Kuna ma suur supisõber pole kunagi olnud, siis sõin mina kanarisottot ja annika oa-singisuppi.
Hääletamine oli seekord aga hullumeelne. Mitte kuskilt polnud lihtsalt võimalik hääletada. Õnneks olid ühed tüübid teinud tee ääres peatuse ja võtsid meid peale. Peab mainima, et meil vedas, sest tagasi saime kah nendega ja edasipidigi võime nendega saada. Ja noh viie euriga tartust sakku saada ei ole üldse halb. Õhtul me rohkem ei söönudki. Ühe banaani kugistasin alla enne kui veini joomiseks läks. Ja metsik õhtu võis alata. Väga vahva oli. Polnud nii kaua Katiga pidu pannud ja Annikaga ei saa ka enam nii tihedalt möllutada. Seega oma kahe sweetheartiga olla tallinnast eemal peol oli lihtsalt megahea.
KAALUPÄEV - Erinevus algkaalust -5,5 kg.
27. päev - 2. veebruar
PÕHJUS - Et ma võiks ujumisriietes mööda rannajoont kõndida ja enda üle uhke olla.
HOMMIKUSÖÖK - Puder banaani ja kaneeliga, paar pannkooki
LÕUNASÖÖK - kodujuust, pihvid, tomatid, tomatimahl
ÕHTUSÖÖK - kana punase veini kastmes, tomatid, tomatimahl
VAHEPALAD - tomatimahl, pihvid ja midagi kindlasti veel, honet latte light piimaga
LIIKUMINE - none.
No mis ma oskan öelda. Meil oli hästi paha olla. Ja me sõime kindlasti midagi veel, aga ma enam hästi ei mäleta. Suumatsus kogu aeg lihtsalt. Itusime kodus ja võtsime linna minekuks kogu aeg hoogu. Mängisime peitust ja olime muidu muhedad. Ja suure osa ajast veetsime köögis midagi söömas. Õudne.
28. päev - 3. veebruar
HOMMIKUSÖÖK - Leib tšillikastmega. midagi ma sõin veel, majälle ei mäleta ju.
LÕUNASÖÖK - riis hakklihaga, kodujuust
ÕHTUSÖÖK - pomelo ja mandariinid
VAHEPALAD -kapsas, leib tšillikastmega ja veel midagi vist
LIIKUMINE - xboxiga taidlesime päris korralikult.
Me olime rohkem puhanud ja rohkem tegudeks valmis. Natukene olime niisama ja siis hakkasime xboxiga möllutama. Alguses ei saanud nagu nii hoogu sisse, kui siis kui me tantsima hakkasime. Ohsa. Nahk märg ja ikka päris räige oli. Tegime battleid jne. Ma pean tunnistama, et ma kindlasti sõin miskit veel, aga ma lihtsalt ei mõistnud kõike kohe kirja panna. Koju saime nende samade tüüpidega ja mingi imelik oli veel autu peal. Aga noh.. nüüd jääb jälle ootama, millal saab Katit näha :).
PILDIDD!
Ja ongi nädal jälle läbi. Ma järgmise nädala püüan natukene paremini kokku võtta. See kord oli kuidagi imelik nädal. Aga LET'S KEEP UP THE GOOD WORK ! :)
ME SAAME HAKKAMA!
